En la actualidad está cada vez más claro que el impacto de los azúcares añadidos de la dieta en la salud puede ser mucho más profundo y perjudicial. Las bebidas azucaradas suponen la fuente principal de azúcares añadidos en España. La cantidad de azúcar de una lata de un refresco equivale a 9 cucharadas, lo que supone entre 200 y 500 calorías diarias. Tan solo con 1 litro semanal ya se aumenta el riesgo de padecer patologías. Los azúcares presentes en los refrescos, al es