Alimentos dañinos para el hígado
El hígado es un órgano esencial para el correcto funcionamiento del organismo, ya que interviene en la digestión, segrega la bilis,...
Alimentos para compensar los excesos del alcohol
El alcohol es una sustancia tóxica cuyo consumo está relacionado con diferentes tipos de cáncer y alteraciones metabólicas. Según datos...
Alimentos que afectan al sueño
Durante la cuarentena muchas personas han tenido más problemas para dormir de lo normal. Numerosos estudios corroboran la importancia de...
Alimentos oxidantes
Actualmente se ha demostrado que una buena dieta, variada y equilibrada, como puede ser la dieta mediterránea, nos puede ayudar a...
Vuelta a la rutina, sí, ¡pero sin estrés!
Hemos vuelto al trabajo y los más pequeños al cole, y no cabe duda de que esta es una época de estrés, después de la tranquilidad de las...
