Filetes de col o repollo
Ingredientes (2 raciones) 1 Col verde o repollo pequeño 20g Nueces 3 Dientes de ajo Aceite de oliva virgen Parmesano (opcional)...

Saquitos de pollo y verduras a la mostaza
Ingredientes (2 raciones) - 2 Pechugas de pollo sin piel - 2 Calabacines - 250g Tomates cherry - 3 Dientes de ajo - 1 Cucharada de...

Piña con miel y piñones
Ingredientes (2 raciones) 6 Rodajas de piña 1 Yogur natural Miel 30g Piñones Pasos En una sartén, hacemos las rodajas de piña a la...

Ensalada de queso de cabra y pistachos
Ingredientes (2 raciones) 200g Escarola 50g Rúcula 2 Naranjas 1 Rulo de queso de cabra 50g Pistachos Cebollino Pasos Troceamos, lavamos y...

Salmón al papillote con marisco
Ingredientes (2 raciones) 50g Gambas congeladas 100g Mejillones congelados 150g Berberechos congelados 2 Lomos de salmón Eneldo Vino...

Judías verdes con arándanos, queso de cabra y jamón
Ingredientes (2 raciones) 500g Judías verdes 80g Taquitos de jamón 2 Ajos 60g Arándanos secos 150g Queso de cabra Pasos Sofreímos en una...
